Un espace d'accueil, d'informations, d'accompagnement, d'échanges et de projets destinés aux seniors, aux aidants familiaux, aux personnes en situation de handicap et à tous professionnels concernés par l’avancée en âge et le handicap.
Accompagner au mieux l’avancée en âge de la population est un enjeu de société. Il demande à l’ensemble des acteurs locaux, qu’ils soient institutionnels, associatifs ou privés de relever des défis pour favoriser le bien vieillir sur le territoire.
En 2021, dans le département du Bas-Rhin les personnes âgées sont plus nombreuses que les enfants. Sur le territoire Sud, les plus de 60 ans représentent 23% de la population et en 2042, ils représenteront près d’un tiers de la population (environ 96 000 personnes). Par ailleurs, 6,1% de la population bas-rhinoise est actuellement en situation de handicap.
Les seniors et les personnes en perte d’autonomie ont des attentes grandissantes en termes de qualité de vie, notamment en matière d’accès à la culture, aux loisirs, aux activités physiques, au logement, à la santé…
Depuis 2016, la Maison des Aînés et des Aidants est ainsi né de la volonté conjointe du Centre Communal d’Action Sociale, de la Ville de Sélestat et de la Collectivité européenne d'Alsace de porter une nouvelle démarche en matière d’accompagnement et d’offre de services.
Animée aujourd'hui par le CCAS de la Ville de Sélestat et Collectivité européenne d'Alsace, la Maison des Aînés et des Aidants s'adresse aux habitants des territoires des communautés de communes de Sélestat, de la Vallée de Villé et du Ried de Marckolsheim.
Son ambition est de travailler étroitement avec les partenaires locaux pour construire une offre de services lisible et coordonnée.
Vous trouverez dans un même lieu :
Quand puis-je contacter la Maison ?
Des permanences pour un accompagnement ciblé
Si vous avez besoin d’aide dans la recherche d’un logement adapté, vous pouvez dans un premier temps :
Tous les mardis de 15h30 à 17h, une salle vous sera mise à disposition pour vous retrouver autour d’un café pour échanger, faire un jeu…
Accueilsans inscription
Les mardis de 13h30 à 16h30
Pour regagner confiance en soi et en son corps et retrouver un équilibre entre l’alimentation, le sommeil et l’activité physique.
Conseils et mises en pratique seront proposés pour adopter de nouvelles habitudes de vie, adaptées à vos envies et vos besoins.
Ateliers animés par une Sophrologue, une Diététicienne et un Professeur de gym douce en partenariat avec l’Association “Les Insatiables”.
Les mardis de 14h à 15h du 16 janvier au 7 mai 2024 (à l’exception de 13 février et 9 avril)
Grâce aux mouvements à effectuer, la danse sollicite et renforce de nombreux muscles, la posture, la souplesse et contribue au bien-être mental et physique. Chaque séance débutera par un échauffement et se terminera par un temps de détente.
Ateliers animés par Anne-Marguerite Vantier, ergothérapeute.
Les mardis de 14h à 16h : 13 février, 9 avril, 18 juin 2024
Les jeudis de 9h30 à 11h30 : 18 janvier, 14 mars, 16 mai 2024
Faites connaissance avec les animaux de la ferme d'Argentin : chien, cochons d’Inde et lapins attendent vos caresses et friandises. Emotions, jeux, rires, partage… sont au rendez-vous de ces rencontres !
Ateliers animés par Emilie Robert, éducatrice spécialisée, intervenante en médiation par l’animal, de la Ferme d'Argentin.
Les vendredis de 15h30 à 17h : 16 février, 1er mars, 15 mars et 29 mars 2024
Venez exprimer vos émotions du moment à travers un temps de création : écriture, dessin, modelage, peinture, collage...
Ateliers animés par Sylvie Trimborn, art thérapeute.
Le mardi 20 février 2024 de 14h à 17h
Conférence organisée dans le cadre du plan antichute triennal du Ministère des Solidarités et de la Santé, en partenariat avec le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Alsace-Moselle.
Au programme : les facteurs de risque de chutes, des conseils de prévention sur le maintien de l’autonomie à travers l’adaptation du logement et l’activité physique adaptée.
Le jeudi 21 mars de 14h à 16h
Intervention menée par le Centre d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles du Bas-Rhin (CIDFF67).
Vous aidez un proche (parent, grands-parents, enfant, oncle/tante, amis, voisin, …) et vous vous questionnez sur vos droits ? Venez participer à ce temps d’échange où nous aborderons les droits des aidant.e.s, ainsi que les dispositifs d’aides, de congés spéciaux, de répit ou de protection.
Le service des sports de la ville propose des activités ouvertes aux adultes désirant se remettre au sport et/ou pratiquer un sport doux.
Activité de remise en forme et marche nordique au Grubfeld
Activité de maintien de la forme et renforcement musculaire au gymnase Dorlan (1 rue Gabriel Fauré)
1ère période : du 18 septembre au 21 décembre 2023 (12 séances)
2e période : du 8 janvier au 21 mars 2024 (9 séances)
3e période : du 25 mars au 6 juin 2024 (9 séances)
Conditions et tarifs :
- Renseignements : Service des Sports 03 88 58 85 96 ou 06 89 99 21 65
- Télécharger le programme
Se renforcer grâce au yoga sur chaise
Avec Laurence Lapierre, intervenante auprès de l’Autre Scène
Brain gym (gymnastique cérébrale) : travailler sa mémoire
Avec Joëlle Walch, intervenante qui propose des activités de cognito-motricité.
- Inscription auprès de la Maison des Aînés et des Aidants, Seniors et Handicap (16b, place du Marché aux Choux à Sélestat) au 03 69 33 25 99 - accueil@mma-selestat.fr
Maison des Aînés et des Aidants
16B place du Marché aux Choux, 67600 Sélestat
La Maison des Aînés et des Aidants est :