Sport au féminin, garçons autorisés !

Le 24 mars 2019 de 9H00 à 13H30
Sports


En écho à la journée internationale des droits des femmes, rendez-vous pour une journée autour du sport dédiée à la gente féminine, mais pas seulement !

Dimanche 24 mars de 9h à 12h
au Centre Sportif Intercommunal

L’occasion de vous essayer à de nombreuses activités : body karaté, zumba, mei hua zhuang, gym douce, step, badminton, marche nordique, yoga, danse africaine, renforcement musculaire et un parcours vélo !

Programme

 Germain SpatzEugène GriesmarDOJOsalle spécialiséeActivité extérieure
 9h -10hBody karaté par Sophie ReinwarthBadminton au fémininRenforcement musculairesoft gym par Chris Tina Fitmarche nordique
10h - 11hZumba par Didier LutzMotricité et coordinationHatha-Yoga par Katia BruckerMei Hua Zhuang par Daniel Sattlerboucle verte vélo
11h - 12hStep par Didier LutzBody karaté par Sophie ReinwarthHatha-Yoga par Katia BruckerDjembel (danse africaine) par Maryline et Chris Tina Fit 

Infos pratiques
prévoir baskets / chaussures de salle propres,
prévoir une bouteille d'eau,
vestiaires et douches à disposition,
pensez à apporter un tapis de sol,
pour celles et ceux qui en ont, venez avec vos bâtons de marche nordique, quelques paires seront mises à disposition.

Après l’effort, le réconfort !
De 12h à 13h30, tous les participant.e.s sont invité.e.s à se détendre à la piscine des Remparts !

Accès libre !

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